残暑が続きますが、
暑い夏も生姜を食べて乗り切りましょう♪
ということで、今回は夏にぴったりの
フレーバーウォーターのご紹介
フレーバーウォーターとは
果物や野菜にハーブやスパイスを加えて風味をつけたお水です。
夏の水分補給にぴったりの
新生姜で作ってみました。
材料はこちら
新生姜　　薄くスライスしたもの10枚
しそ　　　　5~6枚
ライム（レモンでもOK）　お好みで
水　500ml

作り方はとっても簡単
【作り方】
新生姜、ライムは皮ごと薄く切る。
しそは香りが出やすいように手でくしゃくしゃっと軽く揉む。
容器に材料を入れ、水を入れて冷蔵庫へ。
2時間冷やせば完成です。

辛味はなくてさっぱりと爽やかなフレーバーです。
寝起きの一杯におすすめ。
しそも生姜も胃腸を元気にする効果と殺菌作用があるので、
食欲のないときにも良さそうです。
それでは、夏バテしないよう
みなさん水分補給はしっかりおこなってくださいね〜
GINGER FACTORYでは新生姜、葉生姜の販売を行っております。
▼新生姜のお買い求めはこちらから
http://ginger-factory.net/user_data/sinshouga.php
▼葉生姜のお買い求めはこちらか
http://ginger-factory.net/user_data/chiba_hashouga.php